Статья больше не о том как ставить цели, а о том как правильно выбирать цели своей жизни. Потому что иногда мы растрачиваем драгоценное время нашей жизни на никчемные вещи. Во об этом и пойдет сегодня речь.
Жизнь не видео игра, нельзя сохраниться, а потом если зашёл в тупик, взять и восстановится. Выбор делается один раз и назад потом не повернешь.
Поэтому от того какие у нас цели зависит направление нашего развития и те результаты, которые у нас уже есть или будут. А когда следуешь за неверными, фальшивыми целями, то потом все равно проходит время и ты начинаешь понимать, как же бесполезно прожил какой-то кусок своей жизни, который уже не вернуть.
Наши определяют то кто мы, наши цели определяют как и зачем мы тратим самый драгоценный и невосполнимый ресурс: время.
Статья тренинг на тему как правильно ставить цели.
Каждый день мы тратим бесценное время нашей жизни. Думаю, вы уже это поняли, я не сразу это понял, поэтому вам повезло. Для начала посмотрим какие бывают цели.
Конечно на первый взгляд может показаться, что у многих целей просто нет или эти цели тупиковые либо слишком примитивные, однако это не так.
Цели есть у каждого. Свои либо чужие. Нет своих целей, значит будут чужие.
При этом давайте разберемся, что я понимаю, когда говорю цель в жизни. Для меня это какая то значительная цель, например изучить иностранный язык, создать пассивный источник дохода, построить хорошие отношения, само реализоваться, дом построить…и т.д.
Цели типа сходить сегодня на работу, сходить на работу завтра, провести хорошо выходные, поиграть в новую игруху…это не цели, это явления нашей повседневной жизни, в которых мы задействуем процентов 5 нашего потенциала в лучшем случае.
Настоящая цель эта та которая требует от нас максимальной отдачи и приводит к существенным изменениям в нашей жизни.
Жизнь можно сравнить с возделыванием сада, когда человек молодой то он поливает сад, носит ведра с водой, бегает туда сюда. Но с годами ему становится тяжело таскать ведра, а ведра легче не становятся и постепенно все приходит в упадок. А умный садовод, за то время когда он был в расцвете сил, построил водокачку и необходимость ведра тягать пропала.
В общем построить такую водокачку неплохая цель в жизни. И когда вы определяете себе ближайшую перспективу, то нужно учитывать и создание водокачки.
Классификация целей.
Прежде чем научиться ставить перед собою правильные цели, разберемся какие виды целей существуют.
Чужие цели.
У каждого из нас полно чужих целей, которым мы следуем не осознавая этого. Есть ваши цели, которые придумали вы сами, а есть цели навязанные, которые в принципе не несут для вас пользы. Цели навязанные это цели угодить кому-то, подстроиться под чьи-то стандарты, хотеть того чего хотят другие, жить как все. При это мы как-то забываем, что если жить как все или идти по проторенной дорожке, то в итоге мы будем там же где вся эта толпа, следующих за чужими целями.
Фильтр на чужие цели:
Чужое достаточно легко отфильтровать, просто:
Задайте вопрос: Зачем мне это?
Свои цели радуют, они вызывают положительные эмоции. А чужие сразу начнут вызывать внутренний диссонанс.
В основном чужие цели, которым вы следуете можно разделить на две категории это потребительские и цели идущие от воспитания.
Потребительские специально придуманы маркетологами, чтобы мы были хорошими потребителями и все покупали. Посмотрите как позиционируют некоторые товары, например: купи часы и повысишь свой статус, таков подтекст рекламы разных брендовых вещей. В результате человеку нужно признание и уважение, а покупает безделушку думая, что так достигнет своей цели. Лестница потребления так и устроена. Каждый раз нас мотивируют купить что то новое, не совсем нам нужное, но очень привлекательное.
Мы же все являемся источником дохода для кого-то. Подумайте об этом когда решите купить что-то ради понтов или ощущения роскоши. Для кого-то ваша покупка просто доход, а для вас потеря ресурса который можно было бы направить на более рациональные цели.
Есть цели навязанные обществом или воспитанием, например касательно брака, покупки машины и т.д. Всякую цель нужно пропускать через фильтр: а зачем мне это? И прислушиваться к своим эмоциям, если в душе цель вызывает неприятие то смыла ей следовать нет.
Инвестиционные цели.
Это такой интересный разряд целей, которые мы сами себе ставим. Они работают по стратегии сейчас плохо, а потом хорошо. То есть можно сейчас работать над развитием нужных навыков, получением дополнительного образования, а потом пользоваться плодами своего труда.
Популярная стратегия сейчас хорошо, а потом как получится. Соответственно в этой стратегии человек убивает время, тратит его на развлекушки, на бухло, а потом…ну не знаю кому как повезло. Но никакого роста, повышения уровня качества при такой стратегии не будет.
Мало у кого есть стоящие инвестиционные цели. Об инвестициях в себя, в свою жизнь, задумывается меньшинство. У большинства цели какие, дожить до пенсии, выплатить кредит, купить машину/квартиру…Поэтому и сценарии жизни многих людей похожи.
Если нет четко поставленных своих целей, то мы обречены следовать чужим целям, ибо наш разум не может функционировать без цели, когда нет цели, человек начинает само разрушаться. Посмотрите что происходит с некоторыми знаменитостями, когда они достигают всего и упираются в стеклянный потолок, то начинают себя разрушать, всем чем можно, в ход идут и наркотики и алкоголь.
Как ставить цели: алгоритм.
Постановка целей это стратегия нашего жизненного пути, от того какие у нас цели, зависит куда мы придем. Цели определяют наш выбор.
Оцениваем качество целей:
Отвечаем на четыре вопроса, для этой цели можно взять лист бумаги и расчертить его на четыре части, и записать варианты ответов.
- Что я получу если цель будет достигнута
- Что потеряю если достигну цель
- Что не получу если не достигну
- Что потеряю если не достигну
Это так называемый SWOT анализ, его полезно проводить перед принятием серьёзного решения он помогает оценить все полюсы и минусы и выбрать наиболее правильный вариант. Разные цели нужно прогонять через SWOT анализ. Это полезная штука, позволяет в общем оценить ситуацию и расставить приоритеты.
Чтобы ставить адекватные цели, нужно решить, чего вы хотите в жизни, какой ваша жизнь быть должна. Может у вас есть какая-нибудь мечта. Базовая разумная цель это работать над тем, что у вас к определенному времени в жизни появилась водокачка (выше в статье был пример на эту тему). Это базовый уровень жизненной стратегии и он себя оправдает, потому что надеяться на какаю-то пенсию или еще что-то мифическое смыла нет. Это нужно сразу понять.
Следование целям это отдельный вопрос, для начала мы должны разобраться с тем, чего хотим, осознать к чему нам действительно нужно. Чтобы сделать это нужно просто подумать о своей жизни, сравнить между сбою разные варианты. Нужно приучить себя ставить цели осознанно. И на все нужна мотивация.
P.S. Нет цели нет смысла в жизни. 80% целей навязанные.
Что еще про постановку целей нужно знать? Когда есть сильная цель в жизни, к которой человек стремится, то увеличивается общая продолжительность жизни. Работал я раньше в Твери и видел как на работу ходит очень пожилой человек, ему было наверное под 80. Я по началу не понимал, на фига это ему нужно, сидел бы себе дома, тем более что пенсия хорошая. Но потом услышал как он сам об этом говорил. Ходить на работу для него было целью и стимулом для всего организма, ради этого он просыпался по утрам и засыпал вечером, чтобы завтра пойти на работу. Он сказал, что если бы остался без работы, то наверняка бы уже давно умер, только цель ходить на работу держала его на этом свете.
И я больше вам скажу, чем выше у вас цель тем сильней она будет вас держать на земле. Тем сильней вы будете развиваться. А если цели нет или она слаба, то делайте выводы сами будет обратный эффект.
Исследования показывают, что наибольшего успеха в достижении своих достигают те, кто составляет план. Потому что план структурирует нас, когда есть план, то легче не забывать о том, что нужно сделать, есть возможность контролировать достижение цели.
Планирование не знакомая большинству наука, нас этому не учили в школе, поэтому нам доступна только стратегия хаотичного развития. Все схватывают цели кусками, например по жизни подняться, утроить личную жизнь, жильё. Цели ставятся как в общем, в текущем варианте остается принцип сейчас хорошо, а достижение цели требует напрягаться и страдать в настоящем времени, а не откладывать на потом. Потому и успешных людей немного, все хотят получить все, но не готовы за это платить. Вот и хочет человек невозможного, достичь того, что можно получить, только приложив гору усилий, совершенно без усилий.
Как говорят у богатых большие библиотеки, а у бедных большие телевизоры.
Для общего понимания расскажу одну сказку.
Про золотую рыбку.
Современная интерпритация. Не про то как ставить цели, а про то как важно понимать, что нам действительно нужно.
Вот как-то раз рыбка золотая, плыла куда-то по своим рыбьим делам, ну и проплывая неподалеку от берега, слышит, как на берегу кто сидит и плачет. Подплыла она ближе и видит: мужик на берегу сидит и горюет. Жаль его рыбке стало, она хоть и золотая рыбка, но добрая была.
«Что за беда у тебя?»- спрашивает рыбка золотая у мужика. А тот её отвечает, мол хочу машину ох…ю, а то жизнь без машины не мила, никто меня всерьёз не воспринимает, без машины никуда». Вот дела, — думает рыбка про себя, а сама говорит, — «разве это проблема, вот тебе машина». Сказала рыбка золотая и уплыла, а на берегу появилась Bmv последней модели, мужик обрадовался, сказал рыбке вслед спасибо и укатил.
В общем быстро сказка сказывается, да не быстро дело делается. Проходит месяц. И опять та же ситуация, золотая рыбка-мужик на берегу плачет. Ну и опять рыбка сжалилась над ним и спрашивает,- «ну что опять приключилось у тебя?»
«Знаешь рыбка, езжу на машине, вроде все круто, но все равно мало на меня внимания обращают, одиноко грустно. Девок хочется.»- отвечает ей мужик.
Рыбка золотая вздохнула и сказала, — «ладно, вот тебе пять любовниц, надеюсь теперь ты будешь счастлив». Мужик обрадовался, посадил девиц в машину и укатил.
И что вы думаете? На это сказке не конец. Опять та же ситуация, мужик рыдает, рыбка спрашивает, что за дела. В общем третий акт.
«Бабы достали, все время чего то хотят, нудят надоели в общем, не могу больше…» — жалуется опять мужик. А золотая рыбка по доброте своей спрашивает у него,- Чего же ты хочешь?»
А мужик отвечает ей,- «Хочу денег много, с ними весь мир объеду, жить заново начну».
Золотая рыбка выслушала его, махнула плавником и скрылась в глубине морской. А мужик, просто сказочно разбогател. Но прошло пару месяцев, промаялся он по свету и опять пришёл к берегу моря.
«Что же ещё ты хочешь?»- спросила его золотая рыбка в который раз.
«Все как то не так, даже деньги не радуют, — сказал мужик грустно, по нему видно было, что он не обрел то что искал, а в душе его опять зияет пустота.
«Ты хочешь уважения, а попросил машину, ищешь любви, а попросил много женщин, думаешь о самореализации, а просишь много денег», — ответила ему золотая рыбка в последний раз и уплыла, большего она не мгла сделать для него.
Вывод какой?
Ставьте правильно цели, а то останетесь у разбитого корыта, а рыбка золотая если попадется, будете фигню какую-нибудь просить, как тот мужик. Так что сразу решайте, что вам по-настоящему нужно. От этого и зависит то самое качество жизни, когда всего сполна и нет ощущения будто чего-то не хватает.
