Личная эффективность

Как стать увереннее в себе

Как стать увереннее в себе? Это серьезная работа над собой, совершить которую, при наличии желания и при должном старании, может каждый. Вы тоже сможете! Уверенность пригодится в любой ситуации, чтобы постичь азы в овладении уверенностью:

Вот несколько полезных советов:

 

1. Не ищите оправданий

Если вы хотите обрести уверенность в себе, необходимо раз и навсегда запомнить очень важное правило: никогда не оправдывайтесь, ни перед кем-то, ни перед самими собой. Оправдываясь, вы стараетесь найти те или иные факторы, которые повлияли на вас, заставив принять неправильное решение или сделать ненужное действие. Таким образом, вы сами об этом не подозревая, даёте своему подсознанию негативную установку: вы настолько слабы, что любая мелочь сбивает вас с истинного пути! Находясь под влиянием такой установки, вы будете ошибаться всё чаще и чаще. А между тем вещей, которые действительно могут повлиять на то, какое решение вы принимаете, очень и очень мало! И если у вашего виска никто не держал револьвер, когда вы подписывали невыгодный контракт – значит, вы сделали это самостоятельно! И не нужно искать себе оправданий. Просто признайте свою ошибку, при этом не забывая о том, что вы, как и любой другой человек, имели на эту ошибку полное право. Вы получили негативный опыт, значит, в будущем вы такой ошибки не допустите – будьте уверены в этом.

2. Не говорите о своих страхах

У каждого из нас есть страхи, и это абсолютно нормально. Совсем не испытывают страха только глупцы, у которых напрочь отсутствует инстинкт самосохранения. Тем не менее, никогда ни с кем не обсуждайте своих страхов. Не забывайте о том, что человеческое слово от самого начала времён обладало огромнейшей силой! Всё, что мы говорим превращается в энергетический импульс, мгновенно сообщающийся Вселенной. Поэтому вместо того, чтобы отправлять во Вселенную свои страхи, лучше поделитесь с ней уверенностью в том, что всё непременно будет хорошо – и она ответит вам, подарив повод ещё более укрепиться в этой уверенности!

3. Ищите хорошие стороны во всём

Как бы неприятна не была ситуация, в ней обязательно найдётся что-нибудь хорошее. Для того, чтобы стать увереннее в себе, необходимо научиться находить это хорошее и концентрироваться именно на нём, а не на негативных моментах. Как только вы возьмёте в привычку такой взгляд на всё происходящее с вами, вы почувствуете. что стали намного увереннее. Ведь действительно: стоит ли переживать, нервничать, бояться чего-то, если то, что случится, в любом случае принесёт с собой в вашу жизнь что-то положительное? Конечно же, не стоит!

4. Любите себя

Никакие советы и мудрые книги о том, как стать увереннее в себе, не принесут вам пользы, если вы не научитесь по-настоящему, искренне любить самих себя. Каждое утро, смотрясь в зеркало, напоминайте себе о том, что вы – хороший человек, а с хорошим человеком сегодня непременно должно произойти что-то хорошее. Для лучшего эффекта делайте упражнение для повышения уверенности в себе, и вы сразу же заметите результат!

Уверенность в себе – это, конечно, ещё не гарантия абсолютного успеха в жизни, но без нее достичь каких-либо высоких целей просто невозможно. Поэтому обязательно следуйте вышесказанным рекомендациям, не ленитесь и работайте над собой – ваши усилия непременно вознаградятся!